口の中の血豆は危険信号!? 肝臓をいたわって脳出血を防ごう!


皆さんは口の中に血豆ができることはありませんか?
私は頻繁にできます。
もう何年も前からですが、たて続けにできるときと、しばらくできないときとがあるような感じです。


(恥ずかしながら最近のものです・・・二つ並んでほぼ同時に発生しました。)


専門的には口腔内血腫とか血疱などと言われるようですが、例えばスルメのような固いものを食べているときや熱々のラーメンを啜っているときなどに頬の内側や舌の縁などにポチリと膨らみが生じてピリピリと痛みだし、たいがいは小豆粒ぐらいまで膨らんで停止するのですが、ひどいときはソラ豆大まで膨らむことがあります。


(大きくなって二つが結合した後、自然に粘膜が破れて萎び加減。)


以下は私自身の経験的な推測ですが、血腫が大きくなるのにはおそらく浸透圧も作用していて、粘膜を介して口腔の水分が血腫内に引かれることで血腫の内圧が上昇し、それによって粘膜が内側から放射状に引き剥がされ、さらにそこからも出血が生じるという悪循環があるように思われます。その根拠として、血腫の発生時に真水を口に含むと血腫にしみるというか、痛みが増します。
なので、自宅にいるときなら先端を炙った木綿針などで穿刺放血して内圧を逃がして血腫が大きくなるのを防いだりしますが、食塩を口に含むのも応急的に血腫の拡大を抑止する効果があるように感じています。
たしかに血腫を潰すとそこが口内炎になってしまう心配もあるのですが、私の場合は放っておいてもどのみち結局は潰れてしまいますし、大きくなりそうなときは早めに放血してやった方が被害が小さくて済む感じです。後は一昼夜ほど、うがい薬などでなるべく口腔の清潔を保つように気をつけます。


「それにしてもなぜこんなに血腫が出来るのだろう・・・」

疑問に思ってネットなどで調べてみたのですが自分の症状に照らして腑に落ちる解説がなかなか見当たらず、でもそんな中でだんだん分かってきたのは、血液中の「血小板」という成分が血液の凝固に関係していて、それが少なくなると出血が起こりやすくなったり止まりにくくなったりするということと、その血小板が「肝臓」で生成されているということ。


肝臓のこととなればお酒の大好きな私としては耳の痛い話になりそうだけれど、確かに検診ではいつも肝臓の数値について注意を受けるので、おそらくこのあたりが原因なのだろうなと見当がつきました。


さらに調べてゆくと、よく心臓疾患や脳血管疾患の方が

「血液をサラサラにする薬」

として処方されている薬は、この血小板の生成を抑制して血液を凝固しにくくするのだそうです。
よくお年寄りが腕などに赤黒い皮下出血を作って

「ぶつけた覚えもないんだけど・・・」

と、首をかしげていたりしますが、ほんの細かな毛細血管からの出血が薬の影響で長時間止まらずに思いがけない広範な皮下出血になったりします。
歯科治療や外科手術の際にも、この薬を飲んでいると出血が止まらなくなるので、服用の有無について慎重に確認がなされたりしています。


ではその薬はどういう作用機序で血小板の生成を抑制しているのでしょう?

調べてみると、血小板の生成には「ビタミンK」が必要で、薬はその吸収を阻害することで血小板の生成を抑制しているとのこと。
よく医師から納豆やワラビや海藻などの摂取を禁止されている方がいますが、それらの食品にはビタミンKが豊富なので、薬で吸収を抑えているのにわざわざ摂取しないようにということのようです。


ということで・・・

口の中の血豆に悩む飲んベェの私はどうするべきなのかということを以上の情報から逆説的に導き出してみると、まずはお酒を控えて肝臓をいたわり、納豆やワラビや海藻などを食べてビタミンKを摂取する・・・ということになるでしょうか (^^;)

実際、酒量を減らすと血腫の発生が遠のく感じはしています。
市販の野菜ジュースの栄養表にビタミンKの項目を見つけて、最近はそれらをよく飲んでいます。

口の中に出来るこの血豆が何かの拍子に頭蓋の中で発生すればクモ膜下出血とか硬膜下血腫とかというものになるのですし、この口腔粘膜に現れている出血傾向を軽視していると遠からず痛い目に遭いそうなので、少し本気で肝臓と血管の健康に向き合ってみなければと感じている今日この頃です。

血管や粘膜の健康にはビタミンCなどの栄養も大切だそうですし、やはりバランスの良い食生活が大切なのですね。
肝臓をいたわると言うとシジミ汁など思い浮かびますが、今はインスタントで良いものがあるので有難いです(^^;)

私の場合、現在のところは生活改善で様子を見ていますが、もし私と同じように口の中に血豆が出来やすいという方がおられたら、肝炎や脳出血などの深刻な病気の前兆であったりするかもしれないので、くれぐれも軽視せずに医師に相談されたりすることをお勧めします。

以上が私の口腔内血腫についての経験的なご報告ですが、同じ悩みを持つ方の疑問解消の一助となれば幸いです。

それでは皆様お元気で (^^)/